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Cursos de Meditation impartidos por instructor en vivo en Argentina.

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Nombre del Curso
Duración
Descripción General
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14 horas
Esta capacitación en vivo dirigida por un instructor (en linea o en sitio) está dirigida a equipos organizacionales que desean aplicar la meditación de mindfulness para lograr el desarrollo y la mejora personal y profesional. Al final de esta capacitación, los participantes podrán:
  • Comprender los conceptos básicos de la meditación y la práctica de mindfulness
  • Reducir el estrés y aumenta la claridad, la calma, la satisfacción y la compansión
  • Enfocar la mente y conectarse mejor con los demás
  • Cultivar la consciencia en el momento presente
  • Manejar el dolor mental y físico
  • Llevar una vida más sana y feliz

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